怎么可以在引产后快速恢复身体?意外怀孕是大家都不愿意看到的事情，很多女性怀孕后犹豫不定，而错过了人流的更佳时间。若错过了人流，就必须要通过引产的手术来终止妊娠。相信女性都知道人流术越迟进行，对女性的身体危害越大，人工引产手术也是一样的，相对于人流来说引产手术的危险性较高。除了这些，女性引产术后的调养同样不可以马虎，那么，怎么可以在引产后快速恢复身体呢?

　　怎么可以在引产后快速恢复身体?引产就如同刚生完孩子一样，也需要像坐月子一样休养。陇南妇产医院医师告诉您几个引产后快速恢复的妙招：

　　一、女性手术后要劳逸结合，不要进行超负荷劳动或进行繁重的体力活动。适当的休息，适量的运动，不仅可以增强孕妇的免疫力，还可以有效帮助伤口恢复。同时还需要多吃一些富含铁元素、蛋白质、维生素的食物，可以有效补充体内营养以外还可以防止身体盆血。

　　二、做好身体局部清洁，每天都需要用温开水清洗阴部，切记不要使用肥皂、洗液以及热水清洗，或直接抠洗阴道，这些不良的方式很容易导致细菌进入阴道，引起子宫伤口感染。卫生棉和内衣裤都要勤换，并且内衣裤不可和其他外衣混合清洗，必须要单独洗涤。每个家庭成员都要有专用的洗浴用品和毛巾。

　　三、禁止性生活的时间一定要按照医生嘱咐的时间，通常是维持一个月，但是若女性的子宫恢复情况较差，禁止性生活的时间还要往后延长。若女性没有做妈妈的准备，就要在恢复性生活的时候，选择有效的避孕措施进行避孕。如果术后身体有不适，应当立刻到医院进行就诊。

　　温馨提示：女性若选择终止妊娠，必须及早决定，切勿错过了人流的时间。而且，无论人流还是引产，虽不是大手术，但是毕竟有一定的危险性，因此，必须选择一家正规的专科医院进行手术。因为不当的人流或引产手术，会让女性遭受不必要的伤害，甚至导致女性不孕症的发生。